เป็นคนเงียบ ๆ ไม่ค่อยมีเพื่อน ควรแก้ยังไงดี?

หลายคนมีบุคลิคเงียบขรึม ขาดทักษะการเข้าสังคม จึงทำให้ไม่ค่อยมีเพื่อน หรือหากจะมีก็ไม่ค่อยสนิทใจด้วย แต่จริง ๆ แล้วคนที่มีบุคลิกแบบนี้ มักจะเป็นมิตรและเข้ากับคนได้ไม่ยากเลย แต่ก็ไม่วายถูกเข้าใจผิดอยู่เสมอเช่นกัน

ดังนั้นเราจึงควรทำความเข้าใจในตัวเราเองก่อน ว่าควรปรับปรุงตรงไหน จึงทำให้มีเพื่อนมากขึ้นได้

เป็นคนเงียบ ๆ ทำให้ถูกมองว่าเข้าใจยาก

คนที่เงียบขรึมมักจะมีปัญหาในการเริ่มพูดคุยกับผู้อื่น ทั้งเพื่อนรอบข้างและครอบครัว จึงมักจะพยายามเข้าหาเค้า โดยเป็นผู้เริ่มชวนพูดคุยก่อนเลย แต่จนแล้วจนรอด ผู้ที่มีบุคลิคเช่นนี้ ก็มักจะไม่ค่อยตอบสนองกลับเท่าที่ควร สาเหตุเพราะโดยพื้นฐานแล้ว เค้าจัดให้อยู่ในกลุ่มที่จัดได้ว่า “ต่อต้านสังคม” และมักจะคิดว่าการต่อต้านสังคมเป็นเรื่องที่ไม่ได้สร้างปัญหาให้ใคร แต่จริง ๆ แล้วก็สร้างผลเสียอยู่ไม่น้อยเหมือนกัน เพราะมันส่งผลกระทบต่อชีวิตของเค้าเอง หากเค้าไม่พยายามปรับตัว เพื่อเปลี่ยนแปลงบุคลิกภาพ ก็จะทำให้ถูกจัดอยู่ในกลุ่มคนที่… “เข้าใจยาก”

แก้ไขความเงียบขรึม ด้วยการเริ่มชวนคุยก่อน

หากเราอยากมีเพื่อนสนิทสักคน เราจำเป็นต้องให้ความสำคัญ ในเรื่องของการเริ่มต้นชวนคุย ซึ่งคนส่วนใหญ่มักชอบพูดถึงตัวเอง และหลายครั้งก็มักจะถูกนินทาว่า “คนนี้ชอบพูดแต่เรื่องตัวเอง” แต่ในความเป็นจริงแล้ว การพูดถึงตัวเอง ก็เป็นหนึ่งในวิธีที่ของการเริ่มต้นรู้จักกัน หรือเรียนรู้กันและกัน

บางทีหากเราเริ่มต้นจากการถามผู้อื่นมากเกินไป ก็อาจทำให้คู่สนทนาไม่ชอบใจเอาได้ เนื่องจากหลายคนก็จะแอบคิดว่า เป็นการละลาบละล้วงในเรื่องส่วนตัวของคนอื่น ดังนั้นเพื่อเป็นการสร้างความสบายใจ การเริ่มต้นด้วยการเปิดใจก่อนเล็กน้อย ก็จะทำเราเริ่มต้นสร้างมิตรภาพง่าย ๆ ได้เช่นกัน

ไม่พยายามหลีกเลี่ยงการเข้าสังคม

ผู้ที่มีบุคลิกเงียบขรึม มักจะรู้สึกอึดอัดใจในการเข้าสังคม และมักจะพยายามหลีกเลี่ยงด้วย จึงเป็นอีกหนึ่งเหตุผลที่ทำให้ไม่ค่อยมีเพื่อนสนิทเท่าที่ควร

การที่เราเป็นคนเก็บตัว รักสันโดษ มีข้อดีคือจะทำให้เราไม่ต้องทำผิดพลาดใด ๆ กับใคร ไม่ต้องทะเลาะ หรือขัดใจกับใคร หากคิดเห็นไม่ตรงกัน แต่ข้อเสียอาจมีมากกว่า เพราะจะทำให้เราเคว้งคว้าง เพราะยังไงก็ตาม เราเองก็ยังอยากมีเพื่อนสนิท ไว้คอยแชร์ประสบการณ์ต่าง ๆ ร่วมกัน ไปเที่ยวด้วยกัน ร่วมทุกข์สุขกัน เหมือนคนอื่นอยู่ดี

ดังนั้น เมื่อเราเปิดใจแล้ว ก็ต้องเริ่มนำตัวเองไปเข้าสังคมให้พอประมาณ เพื่อเริ่มมองหาใครสักคน ที่จะมาเป็นเพื่อนกับเรา และพัฒนาความสัมพันธ์ต่อไป กระทั่งเราสามารถเรียกใครสักคนว่า เพื่อนแท้ ได้ในสักวัน